Boekenwereld.com
Gratis verzending vanaf € 19,95
Vandaag voor 22:00 besteld, morgen in huis
isbn-9789462721708_front_cover
1 / 1

RET Een andere kijk op problemen (E-book)

Albert Ellis, Alan Baldon | Nederlands | 59 pagina's
Kies je product:
17,00

Direct beschikbaar

Bestel nu en begin gelijk met lezen (24/7)

Veilig betalen met:

In dit praktijkgerichte werkboek word je stap voor stap ingevoerd in de principes van de Rationeel-Emotieve Training, de RET. De RET gaat ervan uit dat het vaak niet de situaties zelf zijn die stressgevoelens en niet-effectief gedrag veroorzaken, maar de gedachten over die situaties. Gedachten en emoties die flexibel en productief functioneren in de weg staan, kun je zo veranderen dat ze je niet meer blokkeren.

Aan het werk met de RET

Aan de hand van veel oefeningen en opdrachten leer je met RET, een andere kijk op problemen je irrationele gedachten op te sporen, te analyseren en aan te pakken.

Specificaties

Betrokkenen

  • Auteur(s)Albert Ellis, Alan Baldon
  • UitgeverijUitgeverij Thema

Reviews

RET Een andere kijk op problemen (E-book)
Schrijf als eerste een review!