Vergroot je zelfvertrouwen (Paperback)

Christine Wilding
Inkijkexemplaar
€ 20,99
Direct leverbaar
Laagste prijs op de nieuwste boekenBinnen 14 dagen gratis retournerenOp werkdagen voor 21.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)
Vergroot je zelfvertrouwen
in 5 stappen naar minder negatieve gedachten en een beter zelfbeeld

In vijf duidelijke stappen laat Christine Wilding in Vergroot je zelfvertrouwen zien dat je over je onzekerheid heen kunt komen en negatieve gedachten kunt leren tackelen. Iedereen voelt zich wel eens onzeker: over jezelf, over wat anderen van je denken, over je prestatie. Als deze gedachten steeds terugkeren kunnen ze leiden tot een negatief zelfbeeld en je belemmeren in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De beproefde methode die in dit boek wordt gebruikt is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en helpt je op weg naar een beter zelfbeeld en een gelukkiger leven. 

Auteur Christine Wilding
Meer informatie
Meer informatie
Auteur Christine Wilding
Pagina's 256
Druk 1
Imprint Kosmos Uitgevers
Uitvoering Paperback
Publisher name VBK Media
ISBN 9789021562490
Verschijningsdatum 13 sep. 2016
Dit vinden anderen van het boek
Jouw waardering

Bestellen