Leef gezond, adem rustig (Paperback)

Masha Anthonissen-Kotousova
€ 12,50
Direct leverbaar
Laagste prijs op de nieuwste boekenBinnen 14 dagen gratis retournerenOp werkdagen voor 21.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)
Leef gezond, adem rustig
astma te lijf met de Buteyko-methode

Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt. De methode is gebaseerd op een trainingsprogramma waarin geleerd wordt om bewust met de ademhaling om te gaan. Discipline is daarbij nodig, maar daardoor krijgt men gezondheid terug. In Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode met succes toegepast. Honderdduizenden chronisch zieken zijn gezonder geworden en hebben geen last meer van astma.

Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!

Leef gezond, adem rustig (Paperback) Auteur Masha Anthonissen-Kotousova
Meer informatie
Meer informatie
Auteur Masha Anthonissen-Kotousova
Pagina's 124
Druk 4
Imprint AnkhHermes, Uitgeverij
Uitvoering Paperback
Publisher name VBK Media
ISBN 9789020204414
Verschijningsdatum 9 apr. 2014
Dit vinden anderen van het boek
Jouw waardering
Andere boeken uit deze serie

Bestellen