Het Hot Belly Dieet (Paperback)

Word slanker en gezonder met Het Hot Belly dieet

Deepak Chopra , Suhas Kshirsagar
€ 20,99
Direct leverbaar
Laagste prijs op de nieuwste boekenBinnen 14 dagen gratis retournerenOp werkdagen voor 21.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)
Het Hot Belly Dieet
Een goede stofwisseling in 30 dagen

Dit boek gaat verder waar De mooie voedselmachine van Giulia Enders stopt. Zij legt uit hoe onze darmen en spijsvertering werken. Met Het Hot Belly dieet kijkt dr. Suhas G. Kshirsagar verder: hij richt zich speciaal op de stofwisseling. Die bepaalt namelijk voor een groot deel hoe je eruit ziet en hoe je je voelt. Een verstoorde stofwisseling leidt tot overgewicht en vermoeidheid – dat is wetenschappelijk aangetoond. Maar als je je voedsel zonder problemen verteert, ben je slank en kun je de hele wereld aan.

Het Hot Belly dieet stoelt op de Indiase gezondheidsleer Ayurveda. Deze leer onderscheidt drie menstypen, die ieder op een verschillende manier moeten eten om gezond te blijven. Bepaal jouw type, pas je voeding aan en probeer de heerlijke recepten uit het boek. In dertig dagen leer je je lichaam beter kennen en breng je je stofwisseling in balans. Het resultaat: je valt af en voelt je fit.

Deepak Chopra schreef het voorwoord, waarin hij Dr. Suhas G. Kshirsagar omschrijft als een uitstekende, betrouwbare gids met een uitgebreide kennis van de Ayurveda en holistische geneeskunst. Kshirsagar werkt al ruim tien jaar nauw samen met Deepak Chopra.

Het Hot Belly Dieet (Paperback) Auteur Deepak Chopra Het Hot Belly Dieet (Paperback) Auteur Suhas Kshirsagar
Meer informatie
Meer informatie
Auteur Deepak Chopra, Suhas Kshirsagar
Pagina's 288
Druk 1
Imprint Kosmos Uitgevers
Uitvoering Paperback
Publisher name VBK Media
ISBN 9789021557724
Verschijningsdatum 25 nov. 2014
Dit vinden anderen van het boek
Jouw waardering

Bestellen