1 / 1
Overweldigd
16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk
Claudia Hammond | Nederlands | 240 pagina's
Op de dag van verschijnen in huis hebben? Reserveer dan nu bij Boekenwereld:
21,99
Voeg dit boek toe aan je winkelwagen en reken veilig en betrouwbaar af. Op 30-4-2026 ontvang je het boek in huis.
Veilig betalen met:
Praktisch en psychologisch onderbouwd boek voor iedereen die op zoek is naar rust.
Altijd het gevoel dat je achterloopt? Dat er steeds meer meer van je wordt verwacht in steeds minder tijd? In Overweldigd biedt wetenschapsjournalist Claudia Hammond praktische handvatten voor iedereen die vastloopt: of dat nu gaat om perfectionisme, uitstelgedrag, keuzestress of het impostersyndroom. Met bewezen inzichten uit de psychologie helpt Hammond je de grip op je leven terug te vinden.
Een bevrijdend en hoopgevend boek met een verrassende conclusie: de oplossing is niet méér doen, maar juist minder. Voor iedereen die snakt naar rust, richting en minder hoge verwachtingen.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s)Claudia Hammond
- UitgeverijVBK|Media
- ImprintTen Have
Reviews
Schrijf als eerste een review!