Boekenwereld.com
Gratis verzending vanaf € 19,95
Vandaag voor 22:00 besteld, morgen in huis

Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen (Paperback)

In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.

Yvonne Lemmers | Nederlands | 192 pagina's
25,99

Op voorraad

Binnen één werkdag in huis

Veilig betalen met:

Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.

Lees alvast een fragment van het boek:Inkijkexemplaar

Specificaties

Betrokkenen

  • Auteur(s)Yvonne Lemmers
  • UitgeverijVBK|Media
  • ImprintKosmos Uitgevers

Reviews

Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen (Paperback)
Schrijf als eerste een review!