Het no-nonsense meditatie oefenboek
Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid
Steven Laureys | Nederlands | 144 pagina's
Kies je product:
- Paperback18,99
- E-book14,99
18,99
Op voorraad*
Veilig betalen met:
Oefenboek met 50 toegankelijke meditatieoefeningen die iedereen overal kan doen, wetenschappelijk toegelicht en voorzien van persoonlijke anekdotes van Steven Laureys.
In het 'no-nonsense meditatie oefenboek' van Steven Laureys staan 50 meditatieoefeningen van slechts 10 minuten die iedereen overal kan doen: onder de douche, tijdens het tandenpoetsen of op weg naar het werk… Wetenschappelijk toegelicht en doorspekt met persoonlijke anekdotes.
Lees alvast een fragment van het boek:Inkijkexemplaar
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s)Steven Laureys
- UitgeverijVBK|Media
- ImprintKosmos Uitgevers