1 / 1
Pak de regie
Waarom je reageert zoals je reageert, en hoe je dat verandert
Astrid Holleeder | Nederlands
Op de dag van verschijnen in huis hebben? Reserveer dan nu bij Boekenwereld:
22,99
Voeg dit boek toe aan je winkelwagen en reken veilig en betrouwbaar af. Op 17-11-2026 ontvang je het boek in huis.
Veilig betalen met:
Pak de regie van Astrid Holleeder is een praktische methode die je inspireert om meteen aan de slag te gaan en de regie over je leven terug te pakken.
Astrid Holleeder weet als geen ander hoe het is om vast te zitten in een situatie. Ze groeide op in een gezin met een alcoholische vader en criminele broer, zat tien jaar ondergedoken en voerde strijd met de overheid over haar beveiliging. Stap voor stap wist ze de controle echter weer terug te pakken en nu leert ze jou dat ook te doen.
Pak de regie gaat over het moment waarop je merkt dat je niet vrij reageert, maar oud reageert. Je valt terug in oude patronen, toen liefde, geld, veiligheid, goedkeuring of rust afhankelijk waren van jouw gedrag. Dit boek leert je om die patronen te herkennen en weer de regie te pakken, net zoals Astrid.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s)Astrid Holleeder
- UitgeverijBruna Uitgevers B.V., A.W.
- ImprintLev.
Reviews
Op basis van 0 reviews