MYmind Mijn mindfulness-aandachtsboek
Susan M. Bögels | Nederlands
Op de dag van verschijnen in huis hebben? Reserveer dan nu bij Boekenwereld:
Bekijk alvast de eerste bladzijdes:Inkijkexemplaar
28,00
Voeg dit boek toe aan je winkelwagen en reken veilig en betrouwbaar af. Op 28-4-2026 ontvang je het boek in huis.
Veilig betalen met:
Iedereen is wel eens druk en doet wel eens dingen zonder erbij na te denken. Als iets heel saai is, is het heel normaal dat je het moeilijk vindt om je aandacht erbij te houden. Maar ben je iedere dag heel druk? Heb je vaak moeite je te concentreren en af te maken waar je mee bezig was? Doe je soms dingen zonder er vooraf over na te denken (of vinden anderen dat)? Daar zul je vast wel eens last van hebben!
MYmind is een aandachtstraining die je, samen met je ouders en andere kinderen of jongeren kunt volgen om je concentratie te verbeteren en rustiger te worden. Dit mooi geïllustreerde werkboek bevat meditaties, yoga en andere oefeningen.
Lees alvast een fragment van het boek:Inkijkexemplaar
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s)Susan M. Bögels
- UitgeverijTerra - Lannoo, Uitgeverij
- ImprintLannoo Campus
Reviews
Schrijf als eerste een review!