Wandelen
Mindfulness voor elke stap
Thich Nhat Hanh | Nederlands | 96 pagina's
Kies je product:
- Paperback19,99
- E-book8,99
19,99
In herdruk, verwacht vanaf 26-9-2025.
Voeg het boek toe aan je bestelling en reken af zoals gebruikelijk.
Veilig betalen met:
In dit prachtige geïllustreerde boek staan korte lessen die je helpen om mindful te wandelen. Van de geliefde boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh.
In 'Wandelen' neemt Thich Nhat Hanh je mee naar buiten. Hij laat zien hoe heilzaam wandelen kan zijn. Leer wandelen te combineren met meditatie en mindfulness. Een lange of een korte wandeling beleef je vanaf nu intens door aandacht te geven aan de manier waarop je loopt en aandacht te geven aan de omgeving. Geniet van elke stap, elke ademhaling, de lucht en het uitzicht
Voor de liefhebbers van Thich Nhat Hanh, wandelfanaten en voor iedereen die bewuster in het leven wilt staan. Met korte meditaties en mindfulness-oefeningen.
Lees alvast een fragment van het boek:Inkijkexemplaar
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s) Thich Nhat Hanh
- UitgeverijVBK|Media
- ImprintHave, Ten
Reviews
Schrijf als eerste een review!